摘要：
白癜风是一种常见的色素紊乱性疾病，可能会给患者的日常生活带来很大困扰。保持充足的营养、避免刺激、科学合理的用药和注意美容护理都是缓解症状的有效办法。白癜风是由于体
白癜风是一种常见的色素紊乱性疾病，可能会给患者的日常生活带来很大困扰。保持充足的营养、避免刺激、科学合理的用药和注意美容护理都是缓解症状的有效办法。
白癜风是由于体内酚氧化酶受到影响，导致色素合成障碍从而形成白斑的色素紊乱性疾病。目前白癜风的治疗方法有光疗、外用药物、全身药物等多种，但是皮肤松弛、脱皮、皲裂、搔痒等皮肤刺激表现时常困扰着病人，此时如何去护理是非常重要的。
首先，保持充足的营养。白癜风病因复杂，多因体内维生素A、维生素B、微量元素锌等缺乏所致，患者应多食含这些元素较多的食物。如动物肝脏、鸡蛋、水果、蔬菜等。
其次，避免刺激。因为患者的白斑处皮肤已经失去了色素的保护，更容易受到刺激。所以防晒、防寒、保湿是一定要做好的。避免使用刺激性化妆品和一些含有烈性物质的洗衣粉等，同时也应该尽量避免身体震荡或者情绪波动等。
再次，科学合理的用药是缓解症状的有效办法之一。对于白斑周围的皮肤症状，可适当涂抹消炎、止痒药膏等。而对于去除白斑，可以使用外用药物、光疗等治疗方法，但是具体方法需要在专业医生指导下进行。
最后，注意美容护理。因为白斑区域失去了色素的保护，皮肤会变得比较娇嫩，同时也更加容易出现皮肤干燥、龟裂等问题。所以需要保持皮肤充足的水分，可以使用保湿面霜等。此外，正确选择和使用护肤品同样非常重要。
总之，白癜风患者需要从多个方面综合治疗，遵医嘱用药，同时日常生活中要注意营养、保湿、防晒等基本护理。在专业医生的指导下，良好的日常护理可以起到很好的缓解作用，帮助患者重建信心和美丽的形象。
